Herzlich Willkommen

"Tanzen ist eine der schönsten Arten des Ausdrucks - sei es zum Beispiel Freude oder Sinnlichkeit. Jeder Tanz kann seine ganz eigene Bedeutung haben."

Bei uns findet Ihr Tanzen und Fitness für jedes Alter - von Babys bis in die "goldenen Jahre" - für Einzelpersonen, Eltern mit Kind sowie für Paare.

Wir freuen uns darauf, Euch kennenzulernen!

 AKTUELLES 

NEUE GRUNDKURSE AB MÄRZ & MAI 2026 | für Paare

Lernt in 8 Wochen die wichtigsten und zugleich beliebtesten Tänze. Dabei fokussieren wir uns auf die Grundschritte und die ersten einfachen Bewegungen - damit Ihr Euch zu zweit auf der Tanzfläche wohlfühlt.

Dieser Kurs eignet sich auch hervorragend für Hochzeitspaare, Trauzeugen, Eltern und Gäste.

DISCOFOX-KURSE AB MÄRZ & APRIL 2026 | für Paare

Der beliebteste Tanz in seiner schönsten Form. Wir machen Euch fit für die nächste Feier und bringen Euch step-by-step erste Grundbewegungen und einfache Drehungen bei. Danach könnt Ihr in unserem DiscofoxClub spannende Knoten, Führungstechniken und mehr vertiefen - als Euer neues Hobby.

fitdankbaby® | NEUE KURSE

Eltern mit Baby aufgepasst: die nächste Kurse für Mama/Papa mit Baby stehen in den Startlöchern. Ab der 14. SSW bis zum Kindesalter von 36 Monaten bieten wir Euch Fitness, Spaß und eine tolle Zeit zu zweit. 

Mutter-Kind-Treff  -  ganz ohne Tanzen

Jeden Donnerstag treffen wir uns mit unseren Kindern zwischen 0-2 Jahre für einen gemütlichen Vormittag mit Spiel, Spaß und netten Gesprächen. Wollt auch Ihr dabei sein?

 NEU IM 
 PROGRAMM 

fitdankbaby® 
Rückbildung ab 6 Wochen nach Entbindung

Was es dir bringt:

• eine stabile Körpermitte
• hilft, die Rektusdiastase zu schließen
• für einen gesunden Beckenboden
• die beste Basis für den Alltag und künftige Fitnesskurse
• Massage und Strampelspiele für dein Baby
• Austausch mit anderen Mamas
• zusätzliche Information, Tipps und Übungen für zuhause

Anmeldung online unter > fitdankbaby.de

 HIER FINDEST DU UNS...