Fitnessangebote für Erwachsene

Dance4Fun

Dieser Crazy Mix setzt sich aus allen möglichen Stilrichtungen zusammen, die die Tanzwelt zu bieten hat: HipHop, Videoclip Dancing, Show Dance und vieles mehr. Es wird niemals langweilig! Einzige Voraussetzung: Spaß an den verschiedensten Choreographien!

> Dienstags um 19 Uhr | ab 18 Jahren

Zumba Fitness

Das Workout basiert auf dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO". Für Zumba Fitness muss man nicht tanzen können und man benötigt keinen Partner. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend.

> Mittwoch um 19 Uhr | ab 16 Jahren

Bauchworkout 

Ein gesunder Rücken und ein schöner Bauch sind dein Trainingsziel? Dann komm zum Bauchkurs. Hier dreht sich alles darum, wie du deine Körpermitte am besten trainierst. Bei Übungen nur mit dem eigenen Körpergewicht stärkst du deine Rumpfmuskulatur und legst damit das Fundament für einen starken Körper. Für jede Übung bekommst du Varianten gezeigt und kannst so optimal nach deinen eigenen Bedürfnissen trainieren.

> Mittwoch um 18:30 Uhr | ab 18 Jahren

Die Anmeldung ist nur direkt in der Tanzschule möglich. Alle Verträge verlängern sich automatisch um die gewählte Laufzeit, falls nicht gekündigt wird. Die Kündigungsfrist beträgt mind. 4 Wochen zum Laufzeitende. Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt. und GEMA-Gebühren. Unsere AGB findet Ihr DIREKT HIER.